Приходите к психологу

У каждого человека возникают сомнения в себе и близких, в детях и друзьях. Межличностные отношения и социальные взаимосвязи определяют наше место в мире и нашу уверенность в том, что мир не сошёл с ума. Или хотя бы смутную надежду, что по крайней мере, не весь сошёл, и какая-то часть людей готова разделить ваши чувства и мысли.

Можно ли улучшить отношения в семьи? Или пора задуматься о расставании?
Можно ли узнать, что думают о вас ваши дети? Или каких-то детских дум взрослым лучше не знать?
Можно ли спасти ускользающее чувство дружеского плеча и взаимопонимания? Или надо заглянуть в себя, чтобы увидеть, как изменился собственный внутренний мир?

Счастье и гармония, спокойствие и уверенность - так описывает большинство людей то состояние, к которому стремится.
Но многие ли могут похвастаться тем, что достигли своих устремлений. А если достигли, то не слишком ли дорогую цену заплатили? И не ушло ли на это достижение слишком много времени?

Психология - зыбкая область знаний и техник, с одной стороны приближающаяся к науке, с другой остающаяся полем взаимодействия и искусством взаимопонимания конкретных людей, а с третьей вплотную подходящая к различным эзотерическим и религиозным учениям.
Может ли консультация психолога стать поворотным моментом всей вашей жизни? Да, если вы готовы к этому моменту, если продумали и прочувствовали достаточно, чтобы быть готовым к внутренним и внешним изменениям. Нет, если вы ждёте от психолога готовых рецептов и прямых советов, как следует поступить в тех или иных случаях.

Работа с психологом может занять лишь несколько сеансов. Но некоторые проблемы нуждаются в длительном и терпеливом рассмотрении и коррекции. Готовы ли вы исследовать глубины своего сознания? Готовы ли к работе над собой, преодолению старых мыслительных и поведенческих привычек? Даже если нет - сам факт осознания, что это именно "нет" уже важен для множества внутренних "я", хор которых сливается в одно большое Я.

Есть и ряд состояний, в которых работа с психологом рекомендована и является необходимой:
- Тревожные расстройства, панические атаки
- Депрессии, подавленное настроение, чувство одиночества
- Расстройства сна, бессонница, сложности с засыпанием
- Расстройства питания, анорексия и булимия
- Кризисы потери близких,
- Кризисы расставания с любимыми, крушения семьи

Отдельным направлением психологии является клиническая психология, в которой рассматриваются психические особенности людей с заболеваниями, и влияние болезни на состояние психики, а также психосоматические обратные связи.

Возрастная психология рассматривает преимущественно вопросы развития детей, детско-родительские отношения, но за последние годы развились и направления, изучающие изменения психики в зрелом возрасте, и особенно в возрасте поздней зрелости.

Психология построения карьеры и бизнеса изучает различные техники и подходы ко всем аспектам построения рабочих отношений и деловых взаимодействий, которые не будут оборачиваться стрессами и занятостью двадцать четыре часа в сутки.

Есть сомнения? Чувствуете себя странно? Испытываете постоянный дискомфорт?
Мучаетесь одними и теми же мыслями? Не знаете, как выйти из тупика?
Сделайте первые шаги к выходу - приходите на консультацию психолога.

Сайт: «Зелёный свет»