Женская магия

«Женская магия» - проект, посвящённый тому, как привести себя в порядок с помощью курсов оздоравливающих, расслабляющих или тонизирующих процедур, которые не только изменят внешний облик, но и создадут хорошее настроение, обеспечат долговременный результат соединения красоты и здоровья.

Современное понимание красоты и стиля неотрывно связано со стремлением к естественности, к гармонии с природой и использованием натуральных средств и компонентов. И для поддержания красоты и здоровья предпочтительнее выбирать косметику на основе природных масел и веществ, без синтетики и химических заменителей. В урбанистической среде большого города жителям необходимо использовать защитные, питательные, оздоравливающие свойства природы, и в первую очередь - в том, что касается личной красоты и здоровья.

Новые публикации

Гимнастика для пальцев ног  
Гимнастика для пальцев ног и свода стопы хороша тем, что ей можно заниматься без спортивной одежды и тренажерного зала. Несколько упражнений утром, еще до вставания с кровати. Еще несколько - в течение рабочего дня, что называется, без отрыва от рабочего процесса. Пара-другая движений вечером - и вам будет намного легче идти по жизни.

Что такое порча? Как работает сглаз?  
Прежде всего, проблема сглаза, наведения порчи и проведения магических обрядов тесно взаимосвязана с мировоззрением конкретного человека, будь то мужчина или женщина любого возраста. Чем глубже ваша вера в возможность нанесения вам вреда одним острым неприятным взглядом - тем выше вероятность, что эти взгляды работают, потому что подсознательное восприятие чужого внимания подспудно давит на те или иные принятия решений, заставляет делать ошибки, да и просто портит настроение.

Почему в России не случилось охоты на ведьм  
Прежде всего, необходимо оговориться, что под «охотой на ведьм» подразумевается весьма протяжённый период XIV-XVIII веков, на протяжении которого страны Западной Европы беспощадно расправлялись с ведьмами и еретиками. Впоследствии «охота на ведьм» стала нарицательным понятием, обозначающим массовые преследования людей по самым различным поводам и причинам, и как раз в таких преследованиях русская история недостатка не знает.

Остеохондроз. Заметки бывалого пациента  
Остеохондроз в целом не столько заболевание, сколько состояние организма. Дегенеративный процесс старения и деформации опорно-двигательного аппарата может запустить огромное количество проблем во внутренних органах и психо-эмоциональном состоянии, и когда уже этот процесс начался, он, в свою очередь, начинает сказываться на всех других системах.

Сны на природе (в гамаке)  
Кто из нас не любит отдохнуть в гамаке? И если взрослые предпочитают провести в нём время, наслаждаясь книгой или приятной дрёмой, то дети не прочь использовать этот атрибут загородной жизни в качестве качелей. Чтобы угодить и тем, и другим, к выбору гамака следует подойти серьёзно.

Красота

Женщина третьего тысячелетия  
Красота плюс совершенство – формула, наиболее полно соответствующая женскому амплуа. Женская красота – волшебный кристалл, в каждой грани которого, словно в зеркале, отражаются божественные черты. Совершенство – материализация чувств, желаний и любви.

Несколько простых слов о красоте  
Можно быть отчаянно модной, одетой от известнейших кутюрье и увешанной изысканнейшими украшениями, но при этом выглядеть глупо или слишком просто, смешно или жалко. (Это довольно часто демонстрируют голливудские дорожки.) Можно одеть обыденный костюм без особых ухищрений и злоупотреблений и быть образцом стиля и красоты. Где проходит тонкая грань между достаточностью и избыточностью, между строгостью и отсутствием идей, между авангардом и абсурдом, между классикой и провинциальностью? Можно ли научиться быть стильной?

Здоровье

Первый курс йоги  
Асаны — скорее позы, чем упражнения. Рекомендуемые нами асаны составляют основную группу взаимно дополняющих поз, учиться которым нужно одновременно. Во время отработки асан главное - научиться правильно выполнять их. Асаны в отличие от гимнастических упражнений учат вас владеть не только своим телом, но и своим умом, интеллектом, своим «Я».

Дыхание

Дыхательная гимнастика: воздух должен быть свежим  
Для того, чтобы сохранить свое здоровье, жителю современного города необходимо освоить простые методы физической и эмоциональной разрядки, которые можно было бы применить практически всегда и везде без больших затрат времени. Прежде всего следует научиться правильно дышать. Ритмичность дыхания и частота вдохов и выдохов могут меняться при различных эмоциональных состояниях - от раздражения дыхание становится частым, неглубоким и неравномерным, а при релаксации и глубоком погружении в свои мысли - медленным, спокойным и глубоким.

Питание

Пять ступеней к здоровому питанию  
Прием пиши — одна из основных наших физиологических потребностей. Потребляемая нами пища должна быть источником энергии, которая требуется не только для работы и самообновления,но и для поддержания постоянной температуры тела. Для того чтобы процесс образования энергии стал вообще возможен, необходимы белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества. А для усвоения белка — основного строительного материала клеток — необходимы аминокислоты. Для образования клеточных мембран и внутриклеточных структур необходимы жирные кислоты. Для роста и сохранения костей и зубов требуются соответствующие минеральные вещества.

Движение

Система упражнений Фельденкрайза  
"Метод Фельденкрайза основан на принципе: «познай себя через движение». При этом важна не столько техника выполнения двигательных упражнений, сколько длительность тренировочного процесса. Согласованность движений часто позволяет снять физическое и психическое напряжение. Методика выполнения упражнений по системе Фельденкрайза может отрабатываться в домашних условиях, так как здесь не требуется никаких специальных устройств; нужны лишь желание и спокойная обстановка. "

Купание

Система водолечения Кнейпа  
Вода встречается в природе в виде росы, снега, дождя, ручьев, рек, морей... Две трети поверхности нашей планеты покрыто водой. Люди связывают с водой процесс очищения. Без воды не могут существовать ни человек, ни животное, ни растение. Каждому знакомо восхитительное чувство облегчения после ванны или душа в конце напряженного рабочего дня.

Мышление

Основные принципы аутотренинга  
Основной принцип аутотренинга состоит в том, чтобы путем самовнушения и соответствующего мысленного настроя сознательно вызвать в организме определенные реакции, то есть волевым усилием достичь состояния глубокого расслабления. В таком состоянии человек полностью отключается от внешнего мира с его шумом и суетой.

Приходите к психологу  
У каждого человека возникают сомнения в себе и близких, в детях и друзьях. Межличностные отношения и социальные взаимосвязи определяют наше место в мире и нашу уверенность в том, что мир не сошёл с ума. Или хотя бы смутную надежду, что по крайней мере, не весь сошёл, и какая-то часть людей готова разделить ваши чувства и мысли...

Ведьмы

Татьяна Латукова. Детектив о ведьме  
Главные герои понравились без всяких оговорок. Рита хороша сочетанием здравого смысла и адекватной оценки себя и окружающих. Приятно, что все перепетии судьбы не сделали её этакой нуар-дивой, равно как и трясущейся промокашкой. Порой, нам очень не хватает таких вот ведьм в повседневности...

Ассорти

История мыла  
Стремление к чистоте тела было присуще человечеству уже в доисторические времена. Вопреки голливудским штампам о немытых дикарях в грязных шкурах, пренебрегающих элементарными правилами гигиены, большинство древних культур демонстрирует признаки уважения к водным процедурам и простым способам поддержания в чистоте и тела, и одежды. Первые свидетельства о применении мыла встречаются в захоронениях архаических кочевых и аграрных культур. А шесть тысяч лет назад производство мыла было хорошо отлаженным процессом. И мыло стало продуктом производства раньше многих привычных нам сейчас вещей, что несомненно свидетельствует о значении, которое придавали мылу наши предки.

Грамотный подход к красоте - это комплексный и индивидуальный подход. Индивидуальные особенности, возрастные особенности, тип кожи и волос, генетические факторы, специфика профессиональной деятельности, диета и вкусовые предпочтения, перенесенные и имеющиеся хронические заболевания - множество самых различных аспектов, свойственных каждой конкретной личности, часто исключают возможность "типовых", "стандартных", "шаблонных" решений. И необходимо подобрать курсы и процедуры, решающие конкретные проблемы и оптимально работающие для волос, кожи, тела со своими особенностями.

Творческое созидание красоты мира начинается с себя, с раскрытия личного потенциала, с личностного роста, стартом к которому может стать внешнее преображение себя. В истинной красоте сокрыта не только безупречная внешняя элегантность, стильность, изысканность, но и позитивная энергетика радости от самого процесса творчества, от зримого и великолепного результата работы. Парикмахерское искусство, авторский маникюр, визаж, стайлинг - это творчество, это соединение индивидуальности и профессионализма мастера, красоты и неповторимости его модели, а также неуловимой искры вдохновения.

В отдельной рубрике представлены процедуры и косметические средства известных и снискавших популярность брендов. Слабое развитие отечественных производств косметических средств, увы, заставляет выбирать в качестве приоритетных в работе продуктов разработки иностранных компаний. Стремление быть в курсе всех новинок рынка не означает отказ от проверенных временем методов создания красоты и стиля. Классические и восточные типы массажа помогут поддержать тело в форме. Боди-корректирующие курсы вернут уверенность в собственной неотразимости.

Магия числа 1549